পেশী তৈরির জন্য আনাভার/অক্সান্ড্রলোন-10 মিলিগ্রাম
আনাভার শরীরে প্রোটিন সংশ্লেষণ এবং নাইট্রোজেন ধরে রাখার কাজ করে, যা পেশী বৃদ্ধি এবং পেশী পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত করতে পারে।এটি প্রায়ই শরীরের চর্বি হারানোর সময় পেশী ভর সংরক্ষণে সাহায্য করার জন্য চক্র কাটাতে ব্যবহৃত হয়।
পুরুষ বনাম মহিলাদের জন্য আনাভার ডোজ
যখন এটি Oxandrolone ব্যবহারের ক্ষেত্রে আসে, একটি আকার সব ফিট করে না।পুরুষ এবং মহিলাদের স্টেরয়েডের প্রতি বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া এবং সহনশীলতার মাত্রা রয়েছে, যার ফলে ডোজগুলি সেই অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা গুরুত্বপূর্ণ।প্রতিটি লিঙ্গের জন্য আদর্শ ডোজ বোঝা প্রভাবগুলি অপ্টিমাইজ করতে এবং সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।নীচে একটি সারণী রয়েছে যা তাদের স্বতন্ত্র চাহিদা এবং উদ্দেশ্য বিবেচনা করে পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য সাধারণ অক্স্যান্ড্রোলোন ডোজগুলির তুলনা করে।
লিঙ্গ | উদ্দেশ্য | ডোজ পরিসীমা | চক্রের সময়কাল |
পুরুষ | কাটিং | 30 মিলিগ্রাম - 80 মিলিগ্রাম / দিন | 6-8 সপ্তাহ |
পুরুষ | লীন বাল্ক | 40 মিলিগ্রাম - 100 মিলিগ্রাম / দিন | 6-8 সপ্তাহ |
নারী | কাটিং | 5 মিলিগ্রাম - 10 মিলিগ্রাম / দিন | 6-8 সপ্তাহ |
নারী | লীন বাল্ক | 5 মিলিগ্রাম - 20 মিলিগ্রাম / দিন | 6-8 সপ্তাহ |
স্ট্যাকিং আপ: আনাভার এবং অন্যান্য স্টেরয়েড চক্র
গোল | Oxandrolone সঙ্গে স্টেরয়েড স্তুপীকৃত | সাইকেল দৈর্ঘ্য | ডোজ (Oxandrolone) | ডোজ (অন্যান্য স্টেরয়েড) |
কাটিং | টেস্টোস্টেরন, ট্রেনবোলোন | 6-8 সপ্তাহ | 30 মিলিগ্রাম - 80 মিলিগ্রাম / দিন | পরিবর্তিত হয় |
বাল্কিং | ডায়ানাবল, টেস্টোস্টেরন | 8 - 12 সপ্তাহ | 40 মিলিগ্রাম - 100 মিলিগ্রাম / দিন | পরিবর্তিত হয় |
শক্তি | উইনস্ট্রোল, টেস্টোস্টেরন | 6-8 সপ্তাহ | 40 মিলিগ্রাম - 80 মিলিগ্রাম / দিন | পরিবর্তিত হয় |
আনভার FAQs
আনভার কাজ করতে কতক্ষণ লাগে?
আনাভার সাধারণত একটি চক্রের প্রথম দুই সপ্তাহের মধ্যে লক্ষণীয় ফলাফল দেখাতে শুরু করে।
Anavar এর লাভ কি স্থায়ী?
সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং প্রশিক্ষণের মাধ্যমে আনাভার লাভ টেকসই, কিন্তু সেগুলি 100% স্থায়ী হবে না।আনভার চক্রের পরে যতদিন সম্ভব আপনার লাভ সংরক্ষণ করতে, নিশ্চিত করুন যে আপনার খাদ্য এবং প্রশিক্ষণ সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকে।
আমি সপ্তাহে কতবার আনভার গ্রহণ করব?
সেরা ফলাফলের জন্য প্রতিদিন আনাভার গ্রহণ করা উচিত।
আমি দিনে কত মিলিগ্রাম আনাভার গ্রহণ করব?
এটি আপনার বয়স, লিঙ্গ, লক্ষ্য, শরীরের ওজন, সহনশীলতা এবং অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করবে।পুরুষদের জন্য সাধারণ প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজ হল পেশী বৃদ্ধির জন্য 40-60mg, এবং কাটার জন্য 20-30mg।মহিলাদের জন্য সর্বাধিক প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজ কাটার জন্য 5-10mg এবং বাল্কিংয়ের জন্য 15-20mg।
আপনার কি খালি পেটে বা খাবারের পরে আনাভার নেওয়া উচিত?
খাবারের পরে আনাভার গ্রহণ করা পেটের অস্বস্তি বা বমিভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে।
আমি কি সকালে বা রাতে আনভার গ্রহণ করব?
আনাভারের দৈনিক ডোজ অর্ধেক ভাগ করা উচিত এবং 8 ঘন্টার ব্যবধানে নেওয়া উচিত (সকালে অর্ধেক এবং সন্ধ্যায় অর্ধেক)
আমি কি আনভারের সাথে অ্যালকোহল পান করতে পারি?
আনাভার ব্যবহার করার সময় অ্যালকোহল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ উভয় পদার্থই লিভারে চাপ সৃষ্টি করতে পারে।